在东莞提取住房公积金的手续相对简单，只需要按照以下步骤进行操作即可。
首先，你需要准备以下材料：
1. 身份证原件及复印件；
2. 住房公积金卡；
3. 提取申请表（可以在当地住房公积金管理中心或官方网站下载）；
4. 提取原因的相关证明材料，如购房合同、租房合同、离婚证明等。
接下来，你可以按照以下步骤进行办理：
第一步：前往当地住房公积金管理中心
你可以前往当地的住房公积金管理中心，咨询相关事宜并提交申请。工作人员会为你提供详细的指导和帮助。
第二步：填写提取申请表
在住房公积金管理中心，你将需要填写提取申请表。表格上会有相关的填写要求和说明，你只需按照要求填写即可。
第三步：提交相关证明材料
根据你提取住房公积金的原因，你需要提交相应的证明材料。例如，如果你是因为购房需要提取公积金，你需要提供购房合同和购房发票等相关文件。
第四步：等待审核和审批
提交申请后，你需要等待住房公积金管理中心的审核和审批。一般情况下，审核和审批的时间不会太长，大约需要几个工作日。
第五步：领取提取款项
一旦你的申请获得批准，你就可以前往住房公积金管理中心领取提取款项了。工作人员会核对你的信息并办理相关手续，然后你就可以领取到你的住房公积金了。
需要注意的是，提取住房公积金的具体流程和要求可能会因地区而异，所以在办理之前最好先咨询当地的住房公积金管理中心，了解具体的操作步骤和所需材料。